Archive

Sensasi Nongkrong Nuansa Gunung Ada di Surabaya

Sensasi Nongkrong Nuansa Gunung Ada di Surabaya

Sensasi Nongkrong Nuansa Gunung Ada di Surabaya

Bermula dari hobby mendaki gunung, Bara coba peruntungan dengan membuaka resto memiliki konsep hiking, sebagai pesaing dari suoklat cafe. Resto di buka di lokasi Mulyosari, Surabaya.

Resto memiliki konsep kemah di pegunungan lengkap dengan tenda serta aksesorisnya ini diperlengkapi 10 tenda kecil, 3 tenda besar serta dekorasi pegunungan. Baru saja di buka, Travellmie ini sudah dibanjiri oleh muda-mudi yang cuma nongkrong, makan serta mengabadikan event di tiap-tiap pojok cafe.

Di buka pada 19 November 2016, Travellmie Surabaya selalu memberikan progress usaha kuliner yang bertambah. Supervisor Travellmie, Muflih Khallab bercerita, usaha ini bermula dari Owner Travellmie yang bernama Bara alami stres.

“Biasanya Pak Bara owner cafe bila stres itu mendaki gunung pada saat itu ia bisa problem serta tidak memiliki uang ataupun saat untuk mendaki. Dia bahkan juga sempat mengambil keputusan camping di halaman tempat tinggal sepanjang 3 bln.. Lantas tercetuslah inspirasi untuk buat tempat nongkrong yang memiliki konsep urban camping, ” tuturnya.

Travellmie sendiri adalah tempat nongkrong memiliki konsep Urban Camping awal di Indonesia. Bukan sekedar tenda serta perlengkapan gunung disana namun ada juga sensasi yang buat pengunjung lebih nikmati disana.

“Setiap 1/2 jam sekali ada sensasi berkabut, lantas ada pula sensasi api unggun, serta pada jam 22. 00 hingga 00. 00 lampu disini kita matikan karna ada sensasi hujan meteor, ” ungkap Muflih.

Yang menarik sekali lagi di Travellmie semua karyawannya berseragam seakan-akan Guide yang berada di Gunung serta saat pelanggan masuk ia juga akan diberi buku untuk order. Buku ini memiliki konsep surat seperti perijinan mendaki yang dinamakan SIMAKSI.

Dinda Nurul Aisha serta Islika tidak ingin ketinggal untuk nongkrong di Travellmie. Mereka asyik bertukaran untuk photo di spot-spot yang pastinya ciri khas gunung. Keduanya ikhlas datang dari Girilaya ke tempat Travelmie yang berada di Mulyorejo.

“Ya tempatnya nyaman, rencananya bagus, aku baru awal kali ingin beberapa photo juga disini sembari nongkrong, ” tutur Dinda.

6 Manfaat Susu Kambing untuk Kesehatan

Manfaat Susu Kambing

Selain dagingnya, kambing juga memiliki susu yang bisa diminum oleh manusia. Biasanya susu kambing bisa dengan mudah kita temukan di pedesaan. Susu kambing juga dinilai memiliki khasiat yang sangat bagus untuk kesehatan serta dapat mengobati beberapa jenis penyakit. Nah berikut ini tips kesehatan yang bisa Anda dapatkan dari susu kambing.

Menurut sebuah penelitian, segelah susu kambing mengandung hampir 10 gram protein, 170 kalori, 11 gram karbohidrat, 27 mg kolesterol, dan 6,3 mg lemak jenuh. Tidak hanya itu susu kambing juga kaya akan kandungan selenium, tembaga, seng, fosfor, potasium, riboflavon, magnesium serta vitamin A, B2, C dan D. Nah berikut ini beberapa manfaat susu kambing yang baik untuk kesehatan tubuh Anda.

Manfaat Susu Kambing

 

Mudah Dicerna

Manfaat susu kambing yang pertama ialah mudah dicerna bahkan jika dibandingkan dengan susu sapi. Hali ini karena susu kambing memiliki molekul lemak dengan ukuran yang relatif kecil.

Rendah Laktosa

Susu kambing memiliki kandungan laktosa yang lebih rendah dibandingkan susu sapi. Jadi susu kambing bisa dikonsumsi untuk Anda yang menderita intoleransi terhadap laktosa.

Kaya Kalsium

Manfaat susu kambing yang selanjutnya adalah kaya kalsium. Sama seperti susu sapi, susu kambing juga kaya kana kandungan kalisum yang baik untuk menjada kesehatan tulang dan gigi Anda.

Menyehatkan Jantung

Manfaat susu kambing juga sangat baik untuk jantung. Susu kambing mampu meningkatkan kadar kolesterol baik dan menurunkan kolesterol jahat dalam darah sehingga bisa mengurangi risiko penyakit jantung.

Mengandung Asam Lemak Sehat

Susu kambung mengandung jenis asam lemak sehat. Manfaat susu kambing dengan kandungan asam lemaknya ini dapat mengatasi dan mencegah masalah jantung dan masalah usus.

Mempercantik Kulit

Manfaat susu kambing ternyata tidak hanya untuk kesehatan, namun juga untuk kecantikan. Susu kambing memiliki kandungan vitamin A yang dapat membuat kulit Anda menjadi lebih halus dan sehat.

Tidak hanya manfaat susu kambing di atas, ia juga memiliki kandungan nutrisi seperti fosfor, magnesium, kalsium dan zat besi yang mudah diserap oleh tubuh. Dengan mengetahui beberapa manfaat susu kambing di atas, Anda bisa lebih yakin untuk mengonsumsinya.

Cara Mudah Menata Kamar Tidur Minimalis

Kamar Tidur Minimalis

Tidak hanya untuk ruang tamu dan ruang keluarga saja, faktanya saat ini banyak pemilik rumah yang menggunakan konsep minimalis untuk kamar mereka. Selain dapat memberikan kesan modern pada kamar, konsep minimalis juga membuat kamar mudah dirapikan serta terlihat lebih luas. Nah untuk Anda yang juga ingin memiliki kamar dengan konsep minimalis, coba ikuti beberapa tips di bawah ini.

  1. Lemari Terbuka

Tidak hanya membutuhkan biaya, menggunakan lemari di dalam kamar juga akan menyita ruang kamar cukup luas. Jika Anda seorang yang rajin menjaga kebersihan, Anda bisa menggunakan lemari terbuka sebagai alternatif. Anda bisa menggantung aksesoris dan pakaian menggunakan hanger, lalu menempatkan sepatu dan berbagai jenis perlengkapan tidur di atas rak. Sedangkan untuk pakaian lain bisa Anda simpan di dalam lemari kecil atau kabinet.

  1. Meja Serbaguna

Anda bisa menggunakan meja panjang untuk menempatkan berbagai macam barang di dekat kaki ranjang Anda. Anda bisa menempatkan koleksi buku, laptop, camilan dan lainnya. Anda bisa menggunakannya sambil bersantai, namun juga bisa menggunakannya sebagai meja kerja.

  1. Atur Agar Lebih Luas

Kamar diperuntukkan sebagai ruang untuk beristirahat serta relaksasi, sangat penting untuk menjaganya tetap luas. Oleh karena itu jaga agar barang-barang yang tidak perlu juga masuk ke dalam kamar, cukup menempatkan meja kecil, tv, ranjang dan lampu saja. Anda bisa melakukan kegiatan lain di ruang lain untuk menjaga istirahat tidur Anda tetap nyaman.

  1. Tanpa Ranjang

Penggunaan ranjang berukuran besar ditambah dengan bagian-bagian lain bisa membuat ruang kamar Anda semakin sempit. Cara mengatasinya dengan menggunakan kasur tanpa ranjang, tidak masalah jika menempatkannya langsung di atas lantai. Anda hanya perlu untuk melapisinya dengan tikar atau karpet dan membersihkan bagian bawahnya secara rutin.

  1. Buat Suasana Lebih Sejuk

Untuk membuat suasana sebuah ruangan menjadi lebih sejuk, pasti yang pertama terpikirkan adalah tanaman. Ya, Anda bisa memanfaatkan tanaman sebagai pengganti bingkai foto untuk ditempel di dinding. Anda bisa menggunakan rak, meja atau meletakkannya di pinggiran jendela kamar.

Usaha Budidaya Anggrek yang Menjanjikan dan Menguntungkan

Usaha Budidaya Anggrek yang Menjanjikan dan Menguntungkan

Siap Bisnis – Hingga saat ini usaha budidaya anggrek masih tetap begitu tinggi yang berminat, serta harga nya juga mahal mengingat pengelolaan bisnis ini lumayan susah. Apa sekali lagi menanti tanaman berbunga seringkali serta cepat mekar. Ini memanglah buat stres.

Ngomong masalah peluang usaha rumahan modal kecil 2018 budidaya anggrek, tentunya juga akan terdapat beberapa tantangan di tiap-tiap akhirnya ; dari pembibitan, lingkungan hidup, perawatan hingga pengiriman juga buat pelaku bisnis tanaman pemula mesti muter otak agar berhasil.

Prinsip Basic Buka Usaha Budidaya Anggrek

1. Pilih Bibit yang Pas

Pembibitan yaitu yang paling perlu dalam mulai usaha. Prasyarat bibit untuk mulai usaha budidaya anggrek yaitu yang berbatang kuat, daunnya subur, bunganya lebat serta tidak terserang hama tentunya. Sebab, bibit yang diserang hama punya potensi carier.

Pembibitan bunga anggrek dikerjakan lewat cara penyemaian biji yang disterilkan dalam larutan kaporit (100 cc air+10 gr kaporit). Sesudah dikocok dengan air kaporit, buang serta kocok sekali lagi dengan air mineral. Untuk peyemaiannya dapat memakai botol yang telah disterilkan lehernya dengan memanaskannya dengan lampu spiritus.

Pakai pipet yang telah disterilkan dengan lampu spiritus lalu celupkan sekali lagi pipet kedalam spiritus. Kemudian, ratakan biji anggrek dalam botol yang telah disiapkan alas penyemaian.

Langkah beda untuk perbanyak bibit bunga anggrek yaitu dengan stek, pemisihan rumpun atau pemotongan keiki (ambil anakan dari batang).

2. Perawatan Bunga Anggrek

Anggrek memerlukan lingkungan dengan kandungan kelembaban yang tinggi. Anda dapat menyemprot tanaman waktu pagi hari, membasahi lantai serta memakai humidifier yang dapat menolong tingkatkan kandungan kelembaban di udara.

Ingat, jangan pernah keunggulan air karna akarnya dapat busuk. Siram anggrek bila hari cerah serta pada pagi hari. Langkah menyiramnya juga mesti dari atas serta kerjakan lewat cara bebrapa perlahan. Diluar itu, bila keadaan seringkali hujan, janganlah kerjakan penyiraman terus-terusan.

Siram bunga Anggrek waktu suhu tengah panas. Untuk pengaturan sinar, saksikan adakah kuncup bunga. Waktu kuncup mulai terjadi, janganlah mengubah arah pot karna umumnya anggrek telah memperoleh tempat pencahayaan yang cocok.

3. Pergantian Pot

Beberapa entrepreneur budidaya anggrek pemula sering kebingungan bagaimana mengubahkan anggrek yang telah besar ke pot yang baru. Memanglah menakutkan karna bila salah sedikit saja, anggrek jadi mati. Walau sebenarnya telah sulit payah rawat hingga besar.

Nah, butuh diingat! Mengubahkan media pot dikerjakan cuma waktu pot rusak, ph sangat asam pH5, ada susunan putih di sekitaran media serta akar serta tanaman anggrek tumbuh diluar pot.

Sebelumnya perpindahan dikerjakan, yakinkan merendam pot baru dengan fungisida untuk membunuh jamur. Janganlah lupa sterilkan alat potong dengan physan-20. Lalu, rendamlah media tanam yang baru dengan vitamin B1 semalaman.

Dalam pelepasan akar anggrek dari media lama, rendam semuanya akar dari pot hingga akarnya tercerabut lantas potong akar yang telah busuk. Kemudian, rendam tanaman anggrek Anda dengan vitamin B1 sepanjang sebagian menit lantas tempatkan di media yang baru.

Ingat! Janganlah disiram sangat banyak serta berikan vitamin B1 sekali lagi hingga kelak keluar serabut akar yang baru.

4. Penyembuhan Penyakit

Satu hal sekali lagi yang tidak bisa terlewati waktu Anda menginginkan buka usaha budidaya anggrek. Penyakit serta awal penebarannya! Anda mesti meyakinkan dari tempat mana asal penyakit di bunga anggrek berasal.

Apakah ini dari bakteri, algae, Netmatoda, virus atau kekurangan zat hara. Sebagian type penyakit yang keluar dapat begini :

Black Rot

Tanda Black Rot yakni daun berwana coklat serta pinggirannya kuning. Lalu, di pangkal daun berwarna hitam serta keluarkan cairan waktu ditekan yang lalu busuk serta putus.

Nah, bila Anda menjumpai penyakit ini, putus ruang yang terinfeksi dengan alat pemotong steril serta celupkan tanaman dengan fungisida lalu keringkan. Jagalah juga supaya seputar tanaman tidaklah terlalu basah.

Crown Rot

Crown Rot mengakibatkan nyaris semuanya sisi anggrek ; batang, kar, daun alami pembusukan. Parahnya sekali lagi infeksi Crown Rot berjalan 1-2 hari. Bila Anda temukan ini, pisahkan anggrek yang sakit serta potong sisi yangterinfeksi. Kemudian rendam dengan fungisida. Yakinkan juga mensterilkan kebun supaya penyakit tidak menyebar.

Terkecuali lakukan beberapa hal diatas, sebaiknya Anda juga mengetahui beragam jenis type pestisida untuk mengobati serta menjaga tanda penebaran penyakit. Pestisida yang dipakai biasanya bakterisida, insektisida, fungisida serta herbisida. Kesemuanya mempunyai peranan yang berlainan. – Siap Bisnis

Ubah Hobi Dan Keterampilan Jadi Peluang Bisnis

Ubah Hobi Dan Keterampilan Jadi Peluang Bisnis

Siap Bisnis – Satu diantara langkah paling baik untuk tingkatkan pendapatan Anda di masa depan yaitu mulai mencoba peluang usaha rumahan yang menjanjikan sendiri. Bila Anda pilih peluang usaha yang pas, bahkan juga dari kekuatan yang Anda punyai sekali juga, manfaatkanlah.

Dari situ, bila Anda ambil langkah yang benar, Anda juga akan dapat menumbuhkan pendapatan sambilan diluar pekerjaan Anda serta meluncurkan ke dunia wiraswasta.

Tetapi, sebelumnya Anda mulai, Anda mesti terlebih dulu mengerti beragam langkah yang juga akan Anda kerjakan untuk temukan serta memvalidasi inspirasi usaha baik Anda.

Bila Anda menginginkan jadi entrepreneur berhasil di bagian Anda, mesti melibatkan kemampuan Anda. Sesudah Anda memastikan kemampuan yang juga akan direncanakan untuk memakai, tersebut langkah untuk merubah ketrampilan jadi usaha sambilan, seperti diambil dari situs the balance, Jumat (1/9/2017) :.

1. Freelance

Bila ketrampilan Anda mencakup menulis, membuat, meningkatkan, pemasaran, manajemen sosial media, atau ketrampilan digital keinginan tinggi yang lain, jadi Anda ada dalam tempat yang bagus untuk mulai hasilkan uang dengan kekuatan itu.

Awalilah dengan membuat website situs bersama dengan portofolio berkwalitas tinggi untuk memberikan ketrampilan Anda, perlihatkan contoh karya paling baik Anda, serta tunjukkan penjelasan dari rekanan kerja atau atasan waktu dulu waktu Anda bangun serta jalan. Buat deskripsi yang begitu terang mengenai client freelance tujuan Anda, serta yakinkan Anda sesuaikan website Anda serta menjangkau pengalaman dengan apa yang juga akan diinginkan orang itu.

2. Blog

Satu diantara usaha sambilan favorite sekarang ini yaitu situs (blog) serta membuat pembaca setia serta pembaca reguler. Bila Anda terasa nyaman dengan potensi yang mungkin saja juga akan membawa Anda bertahun-tahun untuk peroleh pendapatan yang layak dari satu diantara beragam langkah untuk hasilkan uang dari satu situs (blog), serta Anda mempunyai kekuatan untuk membuat hubungan dengan beberapa orang lewat tulisan Anda.

3. Pelatihan Online

Seperti pembinaan on-line, apabila ada keinginan untuk ketrampilan yang Anda punyai, satu diantara langkah paling baik untuk hasilkan uang dari kekuatan Anda itu, yaitu dengan membuat pelatihan on-line yang betul-betul berguna untuk orang yang lain untuk lewat waktu senggang mereka sendiri.

Mengajar sudah jadi satu diantara sumber paling baik untuk belajar meluncurkan usaha pelatihan on-line, sekalian jadi basis pelatihan on-line paling utama untuk berikan kemampuan pada content pelatihan Anda sesudah Anda membuatnya.

4. Product Fisik

Apakah Anda mempunyai inspirasi untuk penemuan baru-ke-dunia, satu putaran baru pada product yang ada, atau tidak lebih dari sebatas jual product lewat cara baru atau ke pasar baru, terdapat beberapa langkah untuk hasilkan uang dengan jual beberapa barang fisik.

Bila Anda bersedia untuk jadi kreatif, ada beberapa langkah yang nyaris tidak terbatas untuk memakai ketrampilan Anda serta mulai usaha sambilan yang punya potensi buat Anda mulai karier wiraswasta. (Fransiska Wahyuning) – Siap Bisnis

Trik Memanfaatkan Peluang Menggiurkan dari Bisnis Musiman

Trik Memanfaatkan Peluang Menggiurkan dari Bisnis Musiman

Siap Bisnis – Sekarang ini menggerakkan bisnis adalah jalan keluar alternatif untuk memperoleh pendapatan baik untuk yang telah bekerja ataupun tidak. Banyak type bisnis yang dapat digerakkan, satu diantaranya yakni bisnis musiman.

Yang ditujukan dengan bisnis musiman di sini yaitu bisnis yang digerakkan cuma dalam periode spesifik saja. Umpamanya mendekati hari-hari besar atau hari perayaan spesifik umpamanya pada lebaran, natal, serta yang lain.

Beberapa orang pilih type bisnis musiman karna dinilai lebih hasilkan keuntungan besar walau digerakkan dalam periode waktu yang singkat. Tetapi bisnis musiman juga adalah satu bisnis yang butuh di perhatikan dalam persiapannya.

Nah di bawah ini ada banyak hal yang butuh di perhatikan saat menginginkan meniti bisnis musiman seperti diambil dari Perhatikan. com :

1. Product yang juga akan di jual

Hal pertama yang butuh di perhatikan yaitu tentang product yang juga akan di jual baik itu berbentuk barang maupun layanan. Pastinya product itu juga akan beragam macam macamnya, tetapi Anda butuh menyimak tentang perubahan product itu yang akan datang.

Mengerti mengenai sistem produksi dari tiap-tiap type product yang diambil. Konsentrasi pada beberapa produk pilihan Anda itu serta tekuni bagaimana caranya pas untuk hasilkan kwalitas product paling baik.

Semakin lebih baik bila Anda konsentrasi pada satu type product, baru kemudian Anda dapat meningkatkan macamnya.

2. Pemasaran produk

Terkecuali product, pastinya Anda butuh memerhatikan tentang pemasaran product itu. Tiap-tiap bisnis pasti memerlukan kiat pemasaran yang baik supaya product yang di pasarkan bisa berkembang sesuai sama tujuan yang diinginkan.

Anda dapat pasarkan beberapa produk lewat media off line atau on-line. Tetapi semakin lebih baik apabila memakai dua langkah itu. Dengan pasarkan lewat on-line pastinya Anda dapat meningkatkan pasar jadi lebih luas. Sedang pada pemasaran off line pastinya juga akan menolong buat hubungan dengan customer jadi tambah baik.

3. Produksi barang

Terkecuali pilih product yang juga akan di jual, pastinya Anda mesti ketahui bagaimana sistem produksi dari product yang di jual. Ketika menghasilkan product, Anda tidak butuh cemas apabila jumlah product yang di produksi terlalu berlebih.

Keunggulan dari produksi itu dapat disimpan serta di jual pada periode setelah itu. Atau Anda dapat juga memakainya jadi tester atau eksperimen untuk lihat reaksi pasar.

4. Keuntungan yang didapat

Pastinya dalam tiap-tiap bisnis inginkan keuntungan yang maksimum. Dari sisi nilai, Anda dapat memperoleh keuntungan dengan instan tetapi usaha bisnis itu umumnya tidak berjalan lama karna banyak persaingan perebutan didalam pasar.

Anda dapat ambil maksimum 25 % keuntungan dari tiap-tiap product yang di jual serta kerjakan penjualan dengan teratur tiap-tiap bulannya sampai bisnis yang ditempuh stabil.

Memanglah untuk menjangkau keadaan itu diperlukan saat yang lama, tetapi apabila bersungguh-sungguh dalam menggerakkan bisnis itu pastinya juga akan buat Anda data menjangkau secara cepat.

5. Bagian saat selama tahun

Dalam meniti satu usaha musiman, pastinya beberapa produk itu juga akan di jual dengan musiman. Tetapi walau demikian, Anda dapat juga melakukan bisnis musiman itu selama tahunan.

Seandainya dapat menggerakkan dengan sentuhan kreatif serta inovatif pastinya product yang di jual juga akan laku walau tidak dalam musim spesifik.

Untuk yang tertarik menggerakkan bisnis musiman, di bawah ini terdapat banyak contoh peluang bisnis musiman yang bisa hasilkan keuntungan yang mengundang selera :

1. Bisnis bulan Ramadan

Satu diantara bisnis musiman yang cukup popular digerakkan yaitu bisnis bulan ramadan. Terdapat banyak peluang bisnis yang dapat digerakkan saat bulan ramadan yaitu buka jualan makanan, takjil, maupun menu-menu buka puasa yang lain.

Anda dapat juga menggerakkan bisnis jual parsel-parsel lebaran. Bisnis ini begitu laku karna banyak customer yang mencarinya.

2. Bisnis mendekati th. baru

Musim th. baru dapat juga digunakan untuk buka bisnis-bisnis spesifik, umpamanya saja pembuatan kalender, terompet, kembang api, serta banyak yang lain.

3. Bisnis mendekati pemilu

Bisnis yang lain yang begitu pas digerakkan ketika mendekati pemilu yaitu bisnis percetakan untuk stiker, kaos, spanduk, serta beberapa hal yang lain yang terkait dengan sarana kampanye.

Kerjakan rencana serta perhitungan dengan matang

Apa pun bisnis yang digerakkan, baik musiman atau tidak pastinya mesti memerlukan rencana serta persiapan yang masak. Apabila tidak mempunyai persiapan serta rencana yang masak, pastinya Anda dapat alami problem yang akan datang.

Rencana yang masak pastinya juga akan buat keuntungan yang di bisa jadi lebih maksimum. –Siap Bisnis

Kebiasaan Buruk Penyebab Perut Buncit

Penyebab Perut Buncit

Perut buncit menjadi alasan mengapa seseorang dapat merasa kurang percaya diri jika berhadapan dengan orang lain. Dengan perut yang buncit, mereka tidak dapat menggunakan pakaian yang ketat. Mereka harus mengenakan pakaian longgar agar perut buncit tersebut tidak terlihat dengan jelas.

Perut buncit tidak dapat muncul begitu saja, ada beberapa penyebab yang membuat seseorang memiliki perut yang buncit. Penyebab perut buncit dapat terjadi akibat melakukan kebiasaan yang salah dan dilakukan secara berulang. Untuk mengetahui penyebab timbulnya perut buncit, simak penjelasannya di bawah ini.

Melakukan kebiasaan yang buruk dan dilakukan secara berulang kali merupakan salah satu penyebab perut buncit yang paling banyak terjadi. Untuk mengetahui ulasan dari penyebab-penyebab tersebut.

Kebiasaan Buruk Penyebab Perut Buncit

Simak kebiasaan buruk apa saja yang dapat menimbulkan perut yang buncit di bawah ini:

• Makan malam terlalu larut
Pada dasarnya, tubuh dapat membakar lemak secara alami di setiap waktu. Sayangnya, kemampuan tubuh untuk membakar lemak pada malam hari mengalami penurunan. Tubuh tidak hanya tidak dapat membakar lemak dengan baik, mereka yang makan malam terlalu larut akan terserang refluks asam lambung.

• Waktu tidur yang kurang
Bagi mereka yang memiliki waktu tidur yang kurang memiliki keinginan untuk makan makanan yang mengandung tinggi gula. Jika konsumsi gula berlebih, lemak dalam tubuh akan sulit untuk dihancurkan.

• Kebiasaan merokok
Mereka yang memiliki kebiasaan merokok akan mengalami penurunan berat badan. Namun, penurunan berat badan tersebut tidak diikuti dengan perut yang kecil. Perut yang buncit justru akan muncul jika mereka memiliki kebiasaan merokok.

Salah satu akibat apabila kebiasaan buruk penyebab perut buncit adalah terjadinya sakit kanker usus karena saluran pencernaan yang tidak baik. Untuk mencegah kanker usus, salah satunya adalah dengan konsumsi buah pisang. dan beberapa buah lainnya. Anda juga bisa melihat penyebab kanker usus jika anda ingin juga mengetahui penyebabnya.

Tidak hanya ketiga hal tersebut, makan dengan menggunakan piring berukuran besar juga merupakan penyebab perut buncit. Piring yang besar membuat kemungkinan untuk meletakkan makanan dalam jumlah yang banyak.

Mereka yang menyimpan makanan dalam jumlah banyak, mau tidak mau harus menghabiskan makanan tersebut. Kebiasaan buruk ini harus dihindari agar perut tidak bertambah besar dan terlihat membuncit. Itulah beberapa penjelasan mengenai kebiasaan buruk apa saja yang dapat membuat perut terlihat buncit.

Manfaat Pisang Untuk Kesehatan

Pisang memiliki nama latin Musa paradisiaca. Ia merupakan sejenis buah-buahab berkulit kuning dengan daging buah berwarna putih dan harum. Pisang adalah salah satu jenis buah yang memiliki nutrisi tinggi. Ada banyak manfaat pisang yang bisa menjadi alasan untuk mengkonsumsi buah ini. Selain kaya serat pisang juga beraroma sedap.

Teksturnya yang lembut membuat buah pisang ini dapat dimakan oleh orang dewasa maupun bayi. Bahkan buah ini pun merupakan buah menu konsumsi para olahragawan. Pisang dipercaya mampu meningkatkan stamina para atlet dengan cepat.

Hal ini dikarenakan kandungan karbohidrat dalam pisang berbentuk gula fruktosa, gula fruktosa lebih cepat diproses menjadi energi daripada gula glukosa. Makanan yang mengandung karbohidrat dalam bentuk gula glukosa yaitu nasi. Jadi, makan pisang lebih cepat mendatangkan energi dibanding makan nasi.

Manfaat Pisang untuk Kesehatan

Manfaat Pisang Untuk Kesehatan

Karena kandungan gizinya yang melimpah. Pisang pantas dijadikan sebagai menu sehat dalam piring anda. Berikut ini manfaat pisang untuk kesehatan berdasarkan kandungan gizinya.

1. Sumber potasium
Pisang mengandung potasium yang melimpah. Potasium atau kalium bermanfaat untuk mengendalikan tekanan darah, menjaga fungsi otot dan syraf, membantu metabolisme karbohidrat dan lemak, menjaga kesehatan tulang, serta mengatur keasaman tubuh. Selain itu mineral ini juga bermanfaat untuk hidrasi kulit.

2. Kaya serat
Pisang kaya akan serat. Serat sangat penting adanya untuk membantu membersihkan tubuh dari racun. Selain itu serat juga menyehatkan pencernaan. Serat akan membantu mengeluarkan kotoran sisa pencernaan tanpa meninggalkan residu di saluran pencernaan. Dengan serat yang tinggi pada buah pisang berfungsi untuk mencegah kanker usus dalam saluran pencernaan.

Manfaat lain dari serat yaitu mampu menyerap lemak sehingga bagus digunakan pelengkap menu diet rendah lemak dan menu diet untuk menurunkan kolesterol. Perlu anda tahu kolesterol termasuk lemak yang apabila jumlahnya berlebihan akan bersifat jahat.

3. Sumber vitamin B6
Pisang kaya akan vitamin B6. Fungsi dari vitamin B6 sendiri yaitu untuk membantu produksi leukosit (darah putih) yang merupakan benteng tubuh dari berbagai infeksi dan penyakit. Vitamin B6 juga dapat mengurangi pembengkakan yang diakibatkan oleh obesitas.

4. Vitamin C
Vitamin C atau askorbat memiliki banyak manfaat. Vitamin C membantu untuk menyembuhkan sariawan. Vitamin C juga berkhasiat untuk kesehatan kulit. Selain itu vitamin C bekerja sebagai antioksidan yang menjaga tubuh dari radikal bebas, sehingga mampu meningkatkan daya tahan tubuh.

5. Kalsium
Pisang mengandung kalsium yang berfungsi untuk memelihara kesehatan tulang dan gigi. Selain itu tercukupinya konsumsi kalsium dapat mencegah tulang keropos.

6. Vitamin lain
Pisang mengandung banyak vitamin selain apa yang telah disebutkan diatas. Berbagai vitamin penting yang ada dalam pisang yaitu vitamin A, vitamin D, folat, tiamin, niasin, riboflavin, dan lainnya. Vitamin A bermanfaat untuk kesehatan mata. Sedangkan yang lainnya membantu pembentukan darah dan menunjang aktivitas sel tubuh lainnya sehingga mampu menjaga kesehatan tubuh.

7. Mineral lain
Mineral lain selain kalium dan kalsium pada pisang.

Manfaat pisang tidak hanya untuk kesehatan. Pisang berkhasiat juga untuk kecantikan kulit dan rambut. Pisang kaya akan potasium yang berguna untuk menghidrasi kulit sehingga mampu menjaga kelembaban kulit. Antioksidan yang terkandung juga mampu mengusir jerawat.

Cara penggunaan pisang untuk memperoleh manfaat kecantikan bisa dikonsumsi langsung maupun dijadikan sebagai masker. Pisang juga berkontribusi untuk mencegah kerontokan rambut. Anda cukup menggunakan buah ini sebagai masker rambut. Sekian informasi mengenai manfaat pisang berdasar kandungan gizinya, semoga bermanfaat.

Cara Mencegah Kanker Usus Besar Yang Baik

Cara Mencegah Kanker UsusKanker merupakan salah satu penyakit mematikan yang paling ditakuti. Ketika seseorang sudah terkena kanker, pengobatannya perlu waktu yang lama dan biaya yang tak murah. Terlebih lagi, harapan hidup seseorang yang mengidap penyakit kanker kecil.

Salah satu jenis penyakit kanker yang ada yaitu kanker kolon. Kanker ini menyerang usus besar. Penyakit kanker kolon atau kanker usus besar dapat disebabkan oleh beberapa faktor. Faktor utama penyebab kanker kolon yaitu gaya hidup danpola makan.

Gaya hidup yang tidak baik seperti merokok, minum alkohol dapat menyebabkan penyakit ini. Pola makan yang tidak sehat dapat menyebabkan gangguan pencernaan. Orang yang terlalu sering menderita gangguan pencernaan rentan terkena kanker usus besar.

Selain faktor tersebut, faktoe gen juga dapat menjadi penyebab timbulnya penyakit ini. Orang tua yang menderita kanker usus besar akan menurunkan resiko penyakit ini pula. Lantas, bagaimana cara mencegah kanker usus besar? Berikut iniinformasi mengenai cara mencegah kanker usus.

Cara Mencegah Kanker Usus Besar Yang Baik

Cara mencegah kanker usus kolon meliputi perilaku hidup sehat. Utamanya yaitu menghindari perilaku yang bisa menimbulkan kanker jenis ini. berikut ini cara-cara untuk mencegah kanker usus besar.

1. Singkirkan Rokok.
Cara mencegah kanker usus yang pertama adalah dengan singkirkan rokok. Rokok bisa menyebabkan kanker kolon. Zat kimia nikotin yang ada pada rokok tidak dapat dicerna oleh usus. Zat ini akan mengendap dan bersifat racun di dalam usus sehingga lama kelamaan bisa menimbulkan kanker.

2. Konsumsi herbal dtozym.
Cara mencegah kanker usus yang kedua adalah dengan konsumsi herbal dtozym. Produk dtozym adalah produk yang terbuat dari 1000% murni bahan alami sehingga tidak akan menimbulkan efek samping dikemudian hari. Manfaat utama produk dtozym adalah untuk membersihkan kotoran dalam saluran pencernaan sehingga saluran pencernaan menjadi lebih sehat.

3. Menghindari Minuman Beralkohol.
Cara mencegah kanker usus yang ketiga adalah menghindari alkohol. Alkohol mengandung zat-zat kimia yang dapat merusak sistem pencernaan kita. Oleh karena itu alkohol sangat tidak baik untuk dikonsumsi. Ketika pencernaan terganggu ataupun rusak, resiko terkena kanker kolon pun meningkat.

4. Hindari Makanan Instan.
Hindari makanan dan minuman instan yang mengandung pengawet serta pewarna. Pengawet dan pewarna buatan sangat berbahaya untuk usus anda. Selain itu kandungan monosodium glutamate pada makanan instan juga dapat memicu tumbuhnya sel kanker.

5. Konsumsi Makanan Berserat.
Cara mencegah kanker usus selanjutnya adalah dengan konsumsi makanan berserat. Makanan berserat sangat baik untuk pencernaan. Manfaat makanan berserat adalah untuk melancarkan percernaan. Jika sistem pencernaan lancar, maka usus besar kita akan bersih dari sisa makanan sebagai kotoran maupun toksin-toksin yang ada pun bisa dikeluarkan.

6. Diet Sehat dengan Mengatur Pola Makan.
Orang yang mengalami obesitas rentan terkena kanker usus besar. oleh karena itu, anda yang punya berat badan berlebih harus wsapada. Mulailah mengatur makanan dengan menu diet sehat. Selain memiliki resiko terkena penyakit kanker kolon yang lebih besar, orang dengan berat badan berlebih juga rentan terkena penyakit lain seperti diabetes dan penyakit jantung. Ketika badan mengandung kelebihan kalori, maka metabolisme menjadi lambat begitu juga sistem pencernaan. Hal inilah yang mampu menyebabkan terjadinya kanker kolon.

Cara mencegah kanker usus besar sangatlah simpel. Pedoman yang harus dipegang yaitu pola hidup sehat. Anda harus mengelola apa-apa saja yang boleh dan tidak boleh masuk ke dalam tubuh kita terutama melalui makanan dan minuman.

Cari tahu kandungan makanan dan minuman yang biasa anda makan. Jika mengandung zat berbahaya, maka pastilah anda harus menghindarinya. Selain itu anda juga harus membantu sistem pencernaan agar berjalan lancar. Konsumsi sesuatu yang mudah dicerna dan selalu kunyah dengan baik agar lebih mudah diproses.

Gangguan sistem pencernaan adalah penyebab yang paling sering ditemui pada penderitan kanker kolon. Selain mampu menyebabkan kanker, gangguan sistem pencernaan pun membuat tubuh anda kekurangan asupan nutrisi. Hal ini dikarenakan oleh terganggunya proses penyerapan nutrisi pada sistem pencernaan.

Sudah Tahu, Penyebab Kanker Usus ?

Penyebab Kanker Usus

Kanker usus merupakan penyakit yang menyerang sistem pencernaan pada manusia. Penyakit kanker usus tidak mengenal usia. Setiap orang dengan umur tertentu dapat menderita penyakit tersebut. Meskipun demikian, mereka yang berumur lebih dari 60 tahun menjadi sosok yang paling banyak terserang penyakit kanker usus tersebut. Penyebab kanker usus sendiri belum diketahui secara pasti. Selain penyebab, tentu anda juga harus tahu bagaimana cara mencegah kanker usus agar terhindar dari sakit kanker usus.

Daftar Penyebab Kanker Usus

Namun, ada beberapa faktor yang dapat menimbulkan penyakit kanker usus, diantaranya:

  1. Kebiasaan mengkonsumsi daging merah dengan jumlah yang banyak.
  2. Kekurangan serat.
  3. Kebiasaan merokok dan mengkonsumsi minuman yang mengandung alcohol.
  4. Kelebihan berat badan.
  5. Menderita diabetes.
  6. Memiliki saudara atau orang tua yang memiliki radang kronis pada organ usus besar.
  7. Menderita gangguan pencernaan.
  8. Memiliki gangguan genetika FAP atau famailial adenomatous polyposis.
  9. Kurang berolahraga.

Penyebab kanker usus di atas dapat menimbulkan efek bagi tubuh. Tubuh akan mengalami kondisi tertentu sehingga penderita dapat dikatakan mengidap penyakit kanker usus.

Berikut ini merupakan gejala-gejala yang dirasakan oleh seseorang yang menderita penyakit kanker usus:

  • Timbul darah pada feses atau terjadinya pendarahan pada anus.
  • Tekstur kepadatan fesef yang berubah.
  • Berat badan yang selalu menurun.
  • Tubuh mudah merasakan lelah.
  • Timbul nyeri pada perut.
  • Buang air besar yang berulang-ulang.
  • Mengalami konstipasi.
  • Perut yang terasa kembung.

Kanker usus sendiri dapat terjadi akibat sel DNA dalam tubuh berkembang tanpa bisa dikendalikan. Sel DNA yang tidak dapat dikendalikan tersebut memiliki sifat merusak dan tumbuh dengan tidak normal. Pertumbuhan sel yang semakin meluas tersebut, lambat laun akan meluas pada bagian tubuh yang lain. Mutase gen yang terjadi di usus besar tersebut bersifat menurun.

Jika salah satu keluarga memiliki riwayat penyakit kanker usus, besar kemungkinan anggota keluarga yang lain akan menderita penyakit kanker usus. Setelah mengetahui gejala dan penyebab kanker usus, simak dua macam kanker usus yang bersifat turunan berikut ini:

• HNPCC atau Hereditary Nonpolyposis Colerectal Cancer
Penyakit ini dikenal juga sebagai sindrom Lynch. Mereka yang mengalami sindrom ini memiliki resiko besar terkena penyakit kanker usus.

• FAP atau Familial Ademomatous Polyposis
FAP termasuk penyakit langka dan dapat menyebabkan polip di daerah usus besar beserta dengan rectum.

Demikianlah penyebab kanker usus yang wajib untuk anda ketahui sehingga anda bisa mencegah timbulnya kanker usus. Semoga apa yang kami sampaikan diatas bermanfaat untuk anda semua.